信用卡使用频率过高，该如何降低利息？
信用卡使用频率过高，可能导致利息负担增加。为了降低利息，可以采取以下措施：
1. 控制信用卡的使用额度
信用卡使用额度是银行授予持卡人的最高消费限额。如果使用额度过高，则可能导致持卡人在不知不觉中过度消费，从而增加利息负担。因此，持卡人应根据自己的实际消费情况选择合适的信用卡使用额度，并避免过度使用信用卡。
2. 按时还款
按时还款是降低利息负担的关键。信用卡还款分为全额还款和最低还款两种方式。全额还款是指持卡人在到期还款日前将信用卡欠款全部还清，这样就不会产生利息。而最低还款是指持卡人在到期还款日前偿还信用卡欠款的最低金额，这样就会产生利息。因此，持卡人应尽量选择全额还款，以避免产生利息。
3. 选择低利率的信用卡
不同银行发行的信用卡，其利率可能不同。如果持卡人使用利率较高的信用卡，则可能导致利息负担增加。因此，持卡人应在申请信用卡时选择利率较低的信用卡，以降低利息负担。
4. 申请信用卡积分
许多信用卡都提供积分奖励计划。持卡人在使用信用卡消费时，可以累积积分，并用积分兑换礼品或现金。如果持卡人能够有效利用信用卡积分，则可以抵消一部分信用卡利息支出，从而降低利息负担。
5. 避免使用信用卡预借现金
信用卡预借现金是指持卡人使用信用卡从银行提取现金。信用卡预借现金的利率通常较高，且没有免息期。因此，持卡人应避免使用信用卡预借现金，以避免产生高额利息。
6. 申请信用卡减息
如果持卡人信用卡使用频率过高，导致利息负担过重，可以向银行申请信用卡减息。银行可能会根据持卡人的信用记录、还款记录等因素，酌情降低信用卡利率。因此，持卡人可以尝试向银行申请信用卡减息，以降低利息负担。
